寶寶洗澡其實不難！新手爸媽跟著這樣做

幫寶寶洗澡是許多新手爸媽的一大挑戰，雖然現代有越來越多的寶寶洗澡輔助道具，但如何幫柔軟又不會說話表達意見的寶寶確實安全地清洗全身，還是有相當的眉角。讓我們來看看幫寶寶洗澡的建議步驟，一起有耐心又開心地迎接這項挑戰吧：

1.注意室溫和水溫：

視天氣的冷熱可以讓室溫維持在24度～28度，而水溫須在38度～40度之間。如果是冬天可以準備電暖器在房間並預先開機，讓寶寶在離開溫暖的浴室回到房間後，不會有太大的體感溫差。

2.洗身體前先清潔眼耳鼻口：

使用沾濕的紗布巾先輕輕清潔寶寶的眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴，最後擦拭臉部。有些爸媽會忽略了小寶寶也是需要清潔口腔的，如果沒有適時的清潔，會讓細菌孳生而造成口腔衛生不佳，一定要特別留意。

3.清洗順序：

將寶寶從腳部慢慢放入澡盆（切忌一下子整個身體放進水中），讓寶寶靠在自己的前臂上，並以手掌托住寶寶的頭，以清水沾濕頭部，使用寶寶專用洗沐用品輕柔按摩頭部，並注意不要讓水和泡泡流入眼睛耳朵。洗完頭部後可先用毛巾擦乾，再繼續清洗身體的正反面。平常都被尿布包住的部位可多清洗幾次，避免排泄物殘留。如有時間餘裕寶寶也喜歡的話，可再次調節水溫讓寶寶進行浸浴，享受類似被羊水包圍的泡澡時光。

4.擦拭身體後進行日常保養：

洗完寶寶後一手托住頸部，另一隻手一起抓住寶寶的兩隻腳，放到平攤在旁邊的大浴巾上，用浴巾輕柔按壓寶寶身上的水分，再使用寶寶乳液按摩全身。如有紅屁屁狀況，也可以在此時塗上一層薄薄的屁屁膏；如果是一般的敏感乾癢，也可以在乳液中混入適量的修護霜（另外薄擦也可以），安定修復肌膚。